Sonnenschutz für schöne Haut
Eine gesunde Bräune ist ein Markenzeichen schöner Haut. Doch ein zu häufiger Besuch im Solarium oder intensives Sonnenbaden im Sommer oder im Urlaub kann schnell ins Gegenteil umschlagen. Wer seine Haut übertrieben häufig den schädlichen UV-Strahlungen aussetzt, geht ein sehr großes Gesundheitsrisiko ein. Neben einem Sonnenbrand oder allergischen Reaktionen zeigt die Haut auch viel früher als sonst Alterungserscheinungen wie Falten oder Flecken – Schäden, die man nicht wieder beheben kann. Ganz zu schweigen vom dem erhöhten Risiko an Hautkrebs zu erkranken. Also sollte man die Sonne stets mit Vorsicht und vor allem in Maßen genießen.
Eine Methode auch im Winter ohne den Gang ins Solarium braun zu werden, ist die Verwendung von selbstbräunenden Cremes. Diese sind gleichzeitig auch ein Feuchtigkeitsspender, denn auch im Winter leidet die Haut unter den frostigen Temperaturen. Welches Produkt hier für Ihren Hauttyp am geeignetsten und wirksamsten ist, müssen Sie in Test selbst herausfinden. Dazu sollten Sie sich kleinere Packungen verschiedener Selbstbräuner vornehmen und diese zuerst an unauffälligen Stellen über einige Tage testen. So werden Sie sicher das Produkt finden, mit dessen Wirkung sie zufrieden sind und gleichzeitig die nötige Übung erlangen, die Creme gleichmäßig zu verteilen. Selbstbräuner sind jedoch kein Sonnenschutz im eigentlichen Sinne. Sie sind allerdings die gesündeste Variante, eine gebräunte Haut zu bekommen.
Sobald die ersten Sonnenstrahlen die Luft erwärmen und wir wieder viel Haut zeigen können, muss der Sonnenschutz wieder großgeschrieben werden. Bei einem längeren Aufenthalt im Freien oder gar beim Sonnenbaden wird immer noch häufig auf Sonnencremes verzichtet, um ja schnell braun zu werden. Vor allem im Gesicht, am Hals und Dekolleté, aber auch an den Händen wo die Haut über die geringsten Fettpolster verfügt, zeigen sich zuerst feine Fältchen. Gewöhnen Sie Ihre Haut nach dem Winter lieber langsam an eine höhere Sonnenstrahlung. Das erste Sonnenbad sollte je nach Hauttyp nie länger als 10 – 30 Minuten dauern. Danach können Sie im Schatten von Markisen & Sonnensegel ihrer Haut eine Pause gönnen, doch selbst hier bekommt sie noch einen kleinen Teil der UV-Strahlung ab. Nachdem sich die Haut auf den Sommer mit einer erhöhten Pigmentproduktion eingestellt hat, verringert sich zwar das Sonnenbrandrisiko, aber die Hautalterungsprozesse schreiten in der Sonne immer noch schneller voran. Feuchtigkeitsspende Pflege-und Sonnenschutzprodukte helfen Ihrer Haut sich zu regenerieren, doch am besten ist es immer noch, häufiger im Schatten zu verweilen. Die passende Unterkunft zu Ihrem sonnigen Urlaub finden Sie bei casamundo.